Сообщения

Сообщения за март, 2001

Так полезна или вредна столовая соль?

Столовая соль до сих пор является предметом жарких споров и дискуссий. Ученые сломали немало копий об этот минерал, называя его и основой жизни, и «белой смертью». - Заключая торжественный договор, арабы ставили на стол кувшин с солью. Участники должны были съесть несколько крупинок – после этого договор считался нерушимым, пишет . - В Ирландии на Новый Год первый гость должен был обязательно принести хозяевам немного соли в качестве подарка – это сулило хозяевам дома богатство. - По старинному русскому обычаю, поднося гостям хлеб-соль, тем самым желают им здоровья и благополучия. - В Эфиопии бруски каменной соли служили денежной единицей до XIX века. Нормы потребления соли за последнее время пересматривались не один раз, и, согласно последним данным, составляют 5-6 г в сутки – чайная ложка без «горки». В принципе, большую часть этой дозы мы получаем, употребляя обычные продукты – мясо, хлеб, рыбу и овощи. Некоторые исследователи, в частности, известный американский натуропат Поль Брэг...

Как сделать свои волосы очень густыми

К кому-то природа оказалась щедра, дав возможность отрастить потрясающую шевелюру такой густоты, что хоть в рекламе шампуня снимайся, а кто-то всю жизнь пытается уложить жиденькие волосики в причёску, чтобы скрыть просвечивающуюся сквозь них кожу. Почему так происходит, от чего зависит густота волос? Тут нужно на природу пенять, а точнее, на генетику. От неё зависит количество волосяных фолликулов, из которых растут волосы. Наверняка доводилось обращать внимание, что в одной семье у всех роскошные волосы, а в другой – редкие. Особенно это легко проследить по мужской линии: где-то мужчины начинают рано лысеть, а где-то до глубокой старости носят густые шевелюры без признаков проплешин, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет В среднем на человеческой голове размещается 100-150 тысяч фолликулов, а ежедневно мы теряем до 100 волосков. У брюнетов волос больше, чем у блондинов. Меньше всего волос у рыжих. Что считать нормой: верхнюю границу или нижнюю, учёные-меди...

Каково значение фитоэстрогенов в организме

Фитоэстрогенами называют группу разных природных соединений, не имеющих стероидного происхождения, но оказывающих анти- и эстрогенный эффект, благодаря большому сходству своей структуры со структурой этих гормонов. Фитоэстрогены известны менее ста лет, сначала их функции были не до конца изучены. Раньше считалось, что они способны сильно влиять на работу эндокринной системы, особенно если наблюдается их избыточное потребление в детском возрасте. По последним данным эта информация не имеет под собой никаких оснований. Сейчас они содержатся в составе пищевых добавок, некоторых косметических средств, специальных препаратов. Стоит понимать, что название этих веществ не имеет ничего общего с гормонами человеческого организма. У растений нет подобных веществ, а известные соединения могут оказывать как эстрогеноподобное, так и противоположное действие. Вокруг эстрогенов существует множество вопросов и недоговорок. В частности, как они влияют на организм? Если они способны оказывать омолаживаю...

Ухоженные ноготки: советы

Раньше длинные ногти и ухоженные руки были символом благородного происхождения. Сегодня же – это неприменный атрибут облика каждый женщины, которая следит за собой. А потому есть значение уделить им немного времени, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Для такого для того, чтобы украсить ногти модным маникюром, стоит сначала обратить внимание на их состояние. А взглянув на самую трудолюбивую часть тела, вы скорее всего увидите не очень приятную картину: зимой в следствии недостатка витаминов ногти истончаются, становятся податливыми, слоятся и ломаются. Вспомните тогда уже некоторое количество раз в день капать на них смесь витамина А с лимонным соком и втирать ее в ногтевые пластинки. Массируйте ногти так, для того, чтобы смесь попадала и под ногтевую кожицу, и под ноготь. В случае если рост ногтей нарушен, то это может быть вызвано недостатком в организме витаминов. Может быть полезно при всем при этом регулярно делать солевые ванночки: 3 ст. л. соли гру...

Пристрастия к еде

К сожалению, в современном обществе, совладавшем с проблемой голода успешней любой другой культуры в истории человечества, оказались широко распространены различные расстройства, связанные с неправильным питанием. Все эти расстройства опасны, а в своих острых формах могут представлять угрозу для жизни, пишет . Известно, что в годы, проведенные им в Институте специальных исследований в Принстоне ( Нью-Джерси ), Альберт Эйнштейн был совершенно поглощен своими научными размышлениями. В своей книге об истории этого института «Кто занял место Эйнштейна?» Эдвард Реджис рассказывает о случае, происшедшем с великим физиком, когда тот однажды прогуливался возле своего дома. Ему встретился его младший коллега по институту, они несколько минут побеседовали и уже собирались разойтись каждый своей дорогой. Однако Эйнштейн заколебался: — Прошу прощения, но у меня к вам напоследок еще один вопрос, — сказал он. — Когда мы остановились побеседовать, я шел к своему дому или от него? Многие, наверное, уд...