ZAMETKA

Правильный подбор продуктов питания- исцеление от всех болезней! Напомним основные правила системы раздельного питания. Знакомясь с ними надо, однако, учитывать, что они - не догма. Как отмечает доктор Вальба, "индивидуальное в раздельном питании стоит выше общего. Директивы относятся только к здоровым людям. А тот, кто болен, например, диабетом или хронической недостаточностью почек, должен вносить в систему раздельного питания индивидуальные изменения в соответствии со своими потребностями", как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Вот эти правила: - в пищу следует употреблять по возможности только натуральные продукты и избегать продукты, обработанные промышленным способом, с определенным сроком хранения, а также готовые блюда; - принимая пищу, не следует комбинировать вместе продукты, богатые белком, и продукты, богатые углеводами; - все нейтральные пищевые продукты можно сочетать либо с продуктами белковой группы, либо с продуктами углеводной гр...

В преддверии новогодних праздников каждая представительница прекрасного пола озадачивается мыслью о том, что подарить на новый год подруге. Неважно, исчисляется ли дружба годами или десятилетиями – подарок непременно должен принести с собой положительные эмоции и определенную пользу для своей владелицы. Любые подарки, сделанные с душой, подбираются согласно интересам и увлечениям человека, которому они предназначаются. Кроме этого, есть и универсальные, и просто полезные подарки, способные пригодиться своей обладательнице. Косметика и парфюмерияНабор кремов и лосьонов для тела и/или лица – беспроигрышный вариант подарка, но только в том случае, если дарительница, которая его преподносит, уверена в качестве косметической продукции и в том, что именно эта линия подобрана в соответствии с типом кожи будущей владелицы ( например, сухая, жирная, нормальная, комбинированная, проблемная и пр.) Кремы-новинки – тоже могут стать отличным подарком, если их качество не вызывает сомнений. Подбирать...

Овощи, фрукты, орехи, небольшое количество оливкового масла и стакан вина – вот вкусные и полезные секреты средиземноморской диеты, которые могут сохранить здоровье сердечно-сосудистой системы и продлить жизнь. Последнее недавно подтвердили ученые из США. Результаты их исследования, опубликованные в медицинском издании BMJ, показали, что средиземноморская диета ассоциируется с большей длиной теломеров – маркера, который характеризует старение клетки. Теломерами называют концевые защитные элементы хромосом, которые помогают сохранить целостность генетического материала и предотвращают мутации, в том числе приводящие к раку. В природе так устроено, что с возрастом теломеры постепенно укорачиваются: с раннего детства до совершеннолетия длина теломеров уменьшается примерно вдвое, а к пенсионному возрасту – еще вдвое. Укорачивание теломеров связано с сокращением продолжительности жизни и повышением риска возрастных хронических заболеваний. Предыдущие исследования позволяют предположить, что...

Различные средства для удаления волос были известны еще в Древнем Риме. Там использовался даже метод введения в волосяные мешочки горячих игл. С этой целью применяли также негашеную известь.Прошло столько столетий, и многие женщины и сегодня жалуются на наличие большого количества волос на щеках, ногах и других частях тела. Они переносят немыслимые продедуры, чтобы избавиться от этих волос, но, увы, безуспешно напротив, волосы растут все больше, и это зачастую ведет к депрессии и даже к отчаянию. Можно сразу оговориться, что отчаиваться нет никаких оснований. Даже в самых трудных случаях есть возможность без остатка удалить отдельные волоски, пучки волос и небольшие участки густых волос. Нужны лишь время и терпение. Но прежде чем вы подвергнете себя соответствующей процедуре, давайте поговорим о некоторых методах удаления волос, уже испытанных специалистами в течение длительного времени и часто приносящих прочный успех, а также о причинах роста волос на лице у женщин. Усиленный рост во...