ZAMETKA

В последнее время диета по группе крови имеет большую популярность во всём мире. Суть её состоит в том, что все продукты питания разделены на полезные, нейтральные и нежелательные для каждой группы крови. К любой диете нужен осторожный подход, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Если вы выбрали для себя диету, соответствующую группе крове, то в течение первых двух-трёх недель стоит поэкспериментировать. Из полезных продуктов выбирайте те, которые раньше употребляли редко и проследите, как ваш организм на них отреагирует, советует . А если вы задались целью похудеть, тогда необходимо исключить из рациона продукты, находящиеся в списке нейтральных, от которых полнеют. Диета по группе крови 1 Обладателям первой группы крови можно употреблять красное мясо, мясо птицы и рыбу. А вот молочные и хлебобулочные изделия не являются желательными. Полезные продукты для 1 группы крови: говядина, телятина; треска, щука, сардина, скумбрия; инжир, сливы; лук, цикорий, сал...

С помощью кофе можно обрести красоту… Да, это может показаться странным, так как связь между кофе и красотой практически не просматривается, но она есть. Сегодня для приготовления скрабов, кремов и масок часто используются кофейные зерна. Так как же использовать кофе для того, чтобы сохранить молодость кожи и здоровье волос. Теперь у кофе может быть еще один девиз: бодрость и красота, пишет К улучшению самочувствия может привести наслаждение ароматным вкусом кофе, а его применение в разных косметических целях обязательно приведет к улучшению внешнего вида. Применяя средства с кофе, вы сможете добиться того, что ваша кожа станет упругой, гладкой, а волосы – красивыми и сильными. Если вы всегда хотите иметь свежий внешний вид, то применяйте кофейные маски, но сначала удостоверьтесь в том, что у вас нет аллергии на кофе. Для этого приготовьте маску и попробуйте ее на небольшом участке тела: если в течение 15 минут у вас не будет никакой реакции, то вы смело можете использовать натуральные...

Каждая из нас стремится выглядеть на все 100% - молодая и свежая кожа, шикарные волосы, стройная фигура. Сегодня мы поговорим том, как привести в норму фигуру после зимней "спячки", как убрать лишние килограммы и сантиметры. Лимон является лучшим средством для похудения, утверждают эксперты после ряда исследований. Секрет в том, что маленький кислый фрукт оказывает благотворное влияние на пищеварительный тракт. В новой книге "Диета на основе лимонного сока" утверждается, что именно лимон позволит желающим избавиться от лишнего веса. Автор книги Тереза Чонг поясняет, что причина избыточного веса кроется в нарушении функций пищеварения, однако традиционные диеты лишь усугубляют гастропатологии, пишет газета The Daily Mail. Однако употребление в пищу лимонов, как сока, так и кожицы, способствует нормализации процессов усваивания питательных веществ. Вкупе с физическими упражнениями и здоровым рационом питания это позволит сбросить лишние килограммы, утверждает автор ис...