ZAMETKA

Сельдерей широко распространён на всех континентах земного шара. Его уникальные свойства были описаны ещё самим Гиппократом. Несмотря на свою небольшую калорийность, растение состоит из множества необходимых человеческому организму полезных питательных микроэлементов и витаминов, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Вот почему, сельдереевый суп для похудения считается самым эффективным среди полезных и доступных диет. Полезные свойства сельдерея Зелень сельдерея укрепляет нервную систему человека, выводит из глубокой депрессии, а небольшое количество добавленного сельдерея в пищу, способствует выработке желудочного сока, возбуждая аппетит. Он также содержит аскорбиновую и никотиновую кислоту, и целый набор витаминов, таких как тирозин, каротин, витамины группы A, Е, К, PР. Рецепт приготовления супа из сельдерея для похудения Ингредиенты: •капуста – полкилограмма; •корень сельдерея – 200 грамм; •морковь – полкилограмма; •луковица – пять больших; •болгарски...

К сожалению, в последнее время участился процент заболеваемости детей острым средним отитом. При неправильном лечении и несвоевременной диагностике отит может привести к неблагоприятным последствиям, таким, как: стойкая потеря слуха у ребенка; внутричерепные осложнения – абсцессы мозга, менингит; нарушения в работе вестибулярного анализатора и, как следствие, утрата чувства равновесия; воспаление сосцевидного отростка. Как распознать начало заболевания у малышей? Особенно трудна диагностика у детей первого года жизни. Ребенок не может сказать, к сожалению, что у него болит ушко, и мамы часто не могут найти причину сильного плача, списывая все это на колики, больной животик, прорезывание зубов и т.д. Последствия могут быть печальными. На что надо обратить внимание?, пишет Если у грудничка болит ушко, то плач становится пронзительным, приступообразным (боли носят периодический, стреляющий характер). Ребенок старше двух месяцев прижимает к ушку ручку во время приступов плача. Одним из важ...

Лето, солнце, пляж и… наша кожа подвергается сильнейшему воздействию солнечных лучей, зачастую это ведет к солнечным ожогам. Как помочь коже и что нужно делать при солнечных ожогах? Мы постараемся дать вам несколько полезных советов. Солнечные лучи очень полезны и необходимы для нашего здоровья. Благодаря им в организме образуются биологически активные вещества, которые стимулируют деятельность эндокринной и нервной систем, улучшается обмен веществ, вырабатывается большая часть витамина D, синтезирующегося в коже при их участии, повышается сопротивляемость к инфекционным заболеваниям. Однако долгое пребывание на солнце без особой защиты очень часто приводит к солнечным ожогам. В солнечном свете содержатся ультрафиолетовые лучи, под их действием разрушаются клетки в наружном слое кожи, повреждают мелкие кровеносные сосуды, находящиеся под кожей. Ультрафиолетовые лучи наиболее опасны для кожи. Между 11 и 15 часами дня излучение самое сильно. В это время лучше избегать нахождения под солн...

Когда будете в Мексике, купите местный деревянный сундучок - с ацтекскими узорами и медными ручками. Сложите в него молочные зерна кукурузы, палочку корицы, уваренный сок агавы в бутылочке, корень имбиря, перец чили, печенье «Амаретти». И у вас будет свой шокобар. Конечно, профессиональный бар никогда не вместился бы в маленький сундучок. В него входят десятки составляющих: бренди, ром, красное вино, апельсиновая цедра и кокосовая стружка, сметана, масло, сливки, вся палитра специй, не говоря уж о лепешках специального круглого шоколада «на растопку», покупаемых исключительно в мексиканских лавках, и хитро устроенной машине, наподобие той, что варит кофе. Да, и, разумеется, огромная книга рецептов приготовления горячего шоколада, собранных со всего мира, пишет Волшебный порошок Открывается эта книга - тут к гадалке не ходи - тем словом, которое было в начале: чоколатль. А рецепт таков: какао-бобы поджарить, растереть и отжать из них масло, приправить чили, ароматическими цветами, ванил...

Даже на первоначальном этапе беременности мы задумываемся о логическом ее завершении, то есть о родах. У многих девушек имеются страхи перед родами. С одной стороны это нормальное явление, но паниковать чрезмерно не стоит, так как это может навредить процессу родов и вашему ребенку в частности. Важно тщательно изучить все периоды родов и быть готовой к любой ситуации. Стоит почитать о предвестниках родов, о том, как понять что начались схватки, о потугах и о других не менее важных вещах, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Предвестники родов И хоть момент родов ждет с нетерпением каждая женщина, но все равно в большинстве случаев они начинаются внезапно. Но зная некоторые тонкости этого дела, любая женщина сможет заранее предугадать, когда же примерно начнется этот процесс. Уже за 2-4 недели до родов в женском организме под влиянием гормоном начинают проходить процессы, которые называют предвестниками родов. К таким процессам относят опущение живота, учащ...

Можно ли эффективно снизить вес, подняв себя в глазах окружающих? Оказывается, диета в классическом, общепринятом, виде – для похудения малополезная вещь. «Перестанете ее соблюдать, вернетесь к прежнему режиму питания – и придете к «синдрому памяти веса», прежняя масса возвратится», – уверяет Андрей Дышковец, врач-координатор медицинского центра. Судя по тому, сколько наших знакомых (да и мы сами) были разочарованы бессолевыми, бессахарными и чуть ли не беспродуктовыми диетами, он прав. Тогда как всерьез и надолго снизить вес? По словам доктора, только кардинальной перестройкой стереотипа питания и адаптацией организма, комплексными мероприятиями с применением физиотерапевтических процедур, лечебной физкультуры, а если потребуется, то и лекарственных препаратов можно добиться надежных результатов. Режим питания, говорит он, по-прежнему важная составляющая, но сочетание жиров, белков и углеводов должно быть рассчитано очень точно, с учетом повседневной физической нагрузки, индивидуальны...

У Сережи есть фотокамера, и он считается в коллективе фото-знатоком. По его мнению, чтобы делать хорошие снимки, надо купить к фотоаппарату 13 объективов, три выносные вспышки, штатив и красивую сумочку, и тогда вообще не надо будет думать: всё будет сниматься само. С таким фотонабором, как у Сережи, сложно испортить фото. Но можно. Именно, если снимать, не думая. Мне кажется, «тюнингованные» девушки тоже так думают.Тут нарастим, там приклеим, и всё: красоту наводить не надо, буду вставать с утра красивая, и без усилий. Именно это и обещают нам рекламы услуг по наращиванию всего, что и так растет само. Получи густые волосы, крепкие ногти, которые месяц не надо красить, реснички, косички, и всё, что хочешь. Для заманивания покупателя представителям услуги осталось только пообещать каждому юбилейному клиенту в подарок камаз пряников, жениха хорошего и накладную непотеющую подмышку. Бонусы под стать обещаниям, хоть и бред на первый взгляд. Нарастив волосы, ты, конечно, будешь выглядеть ве...

С помощью румян коже можно придать сияние, подчеркнуть красивую форму лица или, наоборот, скрыть недостатки, создать безупречный вид и сделать любой макияж законченным, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Многие женщины с опаской относятся к румянам. Одни считают их достойным атрибутом своей косметики, а другие просто от не знания их избегают, или боятся ими пользоваться. Для многих румяна незаслуженно остаются в тени других косметических средств. Румяна же - словно легкий законченный штрих в образе женщины. Они, с их разнообразными нежными оттенками с тончайшей структурой, должны занимать достойное место среди дамской косметики. Секрет этих маленьких волшебников прост. С их помощью коже можно придать сияние, подчеркнуть красивую форму лица или, наоборот, скрыть недостатки, создать безупречный вид и сделать любой макияж законченным. Но для того, чтобы не испортить свой образ и не выглядеть, как забавный клоун, нужно просто поближе познакомиться с румянами...

Как правильно и эффективно похудеть? Ответ на этот животрепещущий вопрос волнует миллионы женщин. Поэтому ведущие российские диетологи разработали принципы грамотного снижения веса, следуя которым, вы сможете сбросить лишние килограммы без ущерба для здоровья, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Определите реальные сроки На избавление от лишнего веса нужно примерно в два раза больше времени, чем ушло на его накопление. Поэтому не стремитесь сесть на краткосрочную «суровую» диету с жесткими ограничениями. Во-первых, голодание - это очень сильная стрессовая ситуация для организма, которая может привести к нарушению обменных процессов и развитию различных заболеваний. А во-вторых, после ударного диетического броска организму захочется «наверстать упущенное», что неминуемо приведет не к снижению веса, а к «довеску» в несколько килограммов. Худеть быстро нельзя еще и потому, что в жировой ткани обычно содержится большое количество токсичных веществ. Во время д...

Рождение ребенка – это новая ответственность. Мать оберегает своего малыша еще даже до его появления на свет. К сожалению, не всегда возможно родить естественным образом. Тогда на помощь приходит медицина: при помощи кесарева сечения ребенка извлекают из матки через небольшой разрез, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Современные подходы в медицине позволяют провести такую операцию без страшных разрезов на полживота. У роженицы останется небольшой тонкий шрам, практически незаметный после окончательного заживления. Естественно, как и в случае любой другой операции, питание до и после родоразрешения с помощью кесарева сечения предполагает особое меню. Еще находясь в утробе, ребенок получает все необходимые ему питательные вещества от матери. После появления на свет чаще всего применяется грудное вскармливание. Поэтому особе внимание необходимо обратить на продукты, которыми питается беременная в этот период. А так как дополнительную нагрузку на организм о...

Постепенная потеря эластичности кожи, происходящая в результате распада коллагена, может особенно огорчать следящих за собой женщин. Но есть и позитивные моменты в том, что мы становимся старше: возраст придает лицу интригующее сочетание спокойствия и опыта, которое прекраснее любого румянца. А самым большим плюсом является уверенность в себе и знание того, какие цвета вам действительно идут. Однако здесь есть ловушка: накопленные знания не всегда способствуют гибкости в вопросе использования косметических средств. По мере того, как с возрастом ваше лицо изменяет свою форму, цвет и текстуру кожи, должны меняться и используемые вами косметические средства. Макияж по своей природе преходящ. И молодая, и стареющая женщина должна экспериментировать с цветами и использовать разные приемы макияжа. Вы должны не молодиться, а стремиться к тому, чтобы выглядеть наилучшим образом. Хороший вид не есть что-то само собой разумеющееся. Тщательное и регулярное увлажнение кожи придаст ей нежность и бл...

Зона галифе для многих женщин является проблемной. Замечено, что даже при резком сбрасывании веса жировые отложения в этой зоне остаются почти без изменений, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Поэтому в последние годы все чаще женщинам, имеющим такие проблемы, предлагают провести липосакцию. Но неужели в этом случае ничем кроме операции нельзя помочь? Конечно же, оперативному лечению есть альтернативы. В первую очередь это физические упражнения, которые традиционно лучше сочетать с рациональным питанием, исключив из меню животные жиры и легкоусвояемые углеводы (сахар, торты). Другой способ - это массаж и самомассаж проблемных зон, при правильном проведении которых жировые отложения, безусловно, уменьшатся. Но и физические упражнения, и массаж - это трудоемкие способы, поэтому для самых нетерпеливых придумали такой быстрый способ избавления от жира, как липосакция. Физические упражнения для удаления излишков жира из зоны галифе Существует множество таких ...

Камасутра, как известно, одна из самых древних трактатов о сексе. Будет ошибкой считать Камасутру только лишь иллюстрированным руководством по множеству разнообразных сексуальный позиций. В первую очередь это философская книга о любви и сексе вообще, о влиянии секса на жизнь и, наоборот, об опыте сексуальной жизни многих людей и поколений, стран и народов. Камасутра является настоящим литературным памятником культуры Древней Индии. Данный трактат был создан еще полторы тысячи лет назад и при прочтении его абсолютно каждый может понять, что книга эта по сути своей на самом деле достаточно далека от литературы эротического содержания, пишет ivona.. В Древней Индии существовали свои законы и понятия полноценности человеческой личности. Гармоничным считалось сочетание одновременно трех человеческих начал : нравственного духа человека (дхарма), полезности человеческой жизни (артху) и чувсвенности и способности удовлетворять свои желания и желания партнера (кама). На самом деле Камасутра ст...

Человек - довольно противоречивое существо. Сначала мы тратим кучу денег, потакая собственным слабостям, одна из которых состоит в том, чтобы вкусно поесть, а потом вынимаем из кошелька почти столько же, чтобы избавиться от накопившегося вследствие этого жира. Достаточно сказать, что самая помешанная на похудении нация - американцы - ежегодно бросает в топку борьбы с лишним весом по три миллиарда долларов, продолжая оставаться при этом нацией самых толстых людей! И каких только хитроумных диет и средств для похудания не придумали мы! Вот только итог борьбы с ненавистным жиром, как правило, один и тот же: сев на жесткую диету или воспользовавшись очередным новомодным сжигателем жира мы поначалу, действительно, сбрасываем несколько килограммов, но эйфория длится недолго - стоит нам чуть-чуть расслабиться, как фигуры тотчас же начинают терять с такими муками обретенную стройность линий. Чтобы вырваться из заколдованного круга, давайте призадумаемся и попробуем ответить на несколько вопрос...

Наличие угроевой сыпи на лице называют угревой болезнь. Если вас коснулась эта проблема, лучше всего обратиться к специалистам, а вот как проходит лечение угревой болезни и какие препараты и схемы использутся, можно узнать из нашей статьи. [[MORE]] Виды угревой болезни, ее причины и лечение Для начала стоит выделить два типа угревых высыпаний. Первый, это высыпания угревого типа. Угри, к сожалению плохо реагируют на активное, механическое лечение и профилактику. Сними бороться нужно умело. Если же, высыпания не угревые, то бороться с ними можно смелее, хотя тоже очень внимательно, дело всё же о лице. Угревая сыпь, акне, комедоны – проклятие подростков, молодёжи и юношества. Эти образования портят жизнь в равной степени, как женщинам, так и мужчинам. Лучший вариант борьбы с угревой болезнью, это лечение проблемы изнутри. Причины Подобные нарушения могут быть вызваны гормональным дисбалансом, что и наблюдается у подростков, склонных к угревым сыпям, беременных женщин, или людей страд...