Сообщения

Сообщения за май, 2011

Что нужно знать о борьбе с целлюлитом

Не люблю примерочные, именно в них видны самые незаметные в обыденной жизни участки тела и кожи, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Видимо, особое освещение, зеркало с эффектом натуральности и даже ухудшения зрелищности приводят к тому, что одежда не смотрится, а каждый участок кожи так и кричит: «Какой ужас, все твои тренировки коту под хвост, не выходи к людям, и спрячь это бренное пингвинье тело под паранджой!» И вот покупка брюк оборачивается настоящей трагедией… вся в поту и надежде на подходящий размер, вдруг обнаруживается ОН! Во всей красе! Какой есть, натуральный, со всеми своими недостатками и достоинствами, преследовавший всю жизнь, но заметный только сейчас. Целлюлит! Здравствуй, дорогой! Сколько нужно времени, сил, терпения, чтобы ты убрался навсегда из моей жизни? Но целлюлит не говорит, он только сморщивается в противную апельсиновую корку, намекая на то, что коль всю жизнь он был рядом, то и сейчас так просто не уйдет. Есть, безусловно, м...

Секреты старинных красавиц или ванна Клеопатры

Родившаяся в 69 году до нашей эры Клеопатра - одна из самых известных египетских фараонов. Ее способность воздействовать на влиятельнейших мужчин той эпохи, романы с некоторыми из них и легендарная красота будоражат умы людей до сих пор. Считается, что одним из секретов красоты Клеопатры была молочная ванна - она принимала ванну, наполненную верблюжьи молоком. Сегодня, когда культ красоты, возможно, достиг пика, многие люди пользуются секретом легендарной красавицы. Полезные свойства Один из основных ингредиентов ванны Клеопатры – молоко, содержащее витамины группы А и Д, которые не только сохраняют кожу, но и оздоравливают её. В составе молока находятся натуральные бета-оксикислоты, которые удаляют омертвевшие клетки кожи, регенерируют весь кожный покров, успокаивают и смягчают кожу. Молочная ванна рекомендована для людей с сухим типом кожи, так как молоко восстанавливает водно-солевой баланс кожного покрова, придаёт ему свежесть и эластичность. Для людей с жирной кожей рекомендуется...

Что такое гипотония: полезные советы

Гипотония – заболевание, развивающееся вследствие нарушения нейрогормональной регуляции сосудистого тонуса и сбоев в работе ЦНС, которое сопровождается резким падением артериального давления, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет К сожалению, эта патология сильно распространилась в последнее время и поражает людей всех возрастов и обеих полов. Артериальная гипотония разделяется на несколько видов: •Первичная – явные признаки заболеваний, вызвавшей ее, отсутствуют; •Симптоматическая – пониженное давление является симптомом другой патологии; •Хроническая (давление держится на низком уровне длительное время) и острая; •Физиологическая (естественная) и патологическая (вызвана сбоями в работе организма). Физиологическая разделяется еще на несколько подвидов: низкое давление – наследственная (индивидуальная) норма; связано с повышенной тренированностью (у спортсменов); адаптивная (у жителей субтропиков и тропиков, выскокгорья). Патологическая имеет свои подвиды: ...

Ухоженные «коготки» - залог успеха

Руки - это второе лицо, которое нужно довести до совершенства. В XXI веке уход за ногтями стал неотъемлемой частью индустрии красоты, и ногти стали превращаться в важный элемент моды. Инструменты для маникюра Пилочки для ногтей. Прошли времена металлических пилочек. Они разрушают структуру ногтя, в результате чего он начинает слоиться. В край ногтя, испещренный микроранами и расслоениями, легко могут попасть микробы, в результате чего возможно даже появление грибка. Поэтому лучше всего использовать пилочки с тефлоновым или серебряным покрытием. Они долговечны, удобны, а главное - не наносят вред ногтям. Важно! Для тонких ногтей больше подходит пилочка из наждачной бумаги, для более толстых - керамические, алмазные, рубиновые или сапфировые пилки. Маникюрные ножницы. Маникюрные ножницы предназначены для обрезания околоногтевой кожицы на руках и ногах. Для изготовления хороших ножниц используется сталь марки, которую используют для изготовления хирургического инструмента. Термическая обр...

Сотрясение головного мозга

Нарушение нормального функционирования головного мозга, которое наступает после механической травмы черепа и не имеет в основе сосудистых патологий, называется сотрясением мозга. Подобное расстройство наступает у 60-70% людей, так или иначе травмировавших голову. Сотрясение головного мозга относится к категории нетяжелых видов ЧМТ (повреждение черепных костей и/или мягких тканей, именуемое черепно-мозговой травмой), наиболее распространенных в медицинской практике. Характеризуется развитием общемозговой и/или нестойкой очаговой неврологической симптоматики, обычно довольно быстро проходящей. Признаки сотрясения мозга: диагностика Диагностика сотрясения осуществляется на основе характерных клинических признаков, наиболее распространенным из которых является потеря сознания на краткий срок (наблюдается в 75-80% случаев). Обычно длительность потери сознания составляет секунды или минуты, но не более получаса. Также у большинства травмированных отмечаются симптомы нарушенного сознания. Есл...

Способы применения липового цвета

Липа широко распространена на всей территории России. Это дерево относится к семейству TILIасеае - липовые. Зацветает в начале - середине июля. Во многих славянских языках второй летний месяц называется «липень» в честь цветения этого дерева. Желтовато-белые, потрясающе душистые цветки собраны по 3-15 штук в полузонтики. В каждом соцветии есть бледно-зеленый удлиненный тонкий прицветный лист. Аромат привлекает многих насекомых-медоносов. Те 10-12 дней, в течение которых цветёт липа, над деревьями не смолкает жужжание пчёл. Липовый мёд - один из самых полезных и ароматных. Как заготавливать липовый цветСобирать липовый цвет нужно в тот короткий период, когда большинство цветков распустилось, а остальные ещё находятся в бутонах. В другое время собирать соцветия липы не имеет смысла. Раньше - бутоны не успеют набрать всех полезных свойств, позже - сырьё уже потеряет существенную часть активных веществ. Сушат собранные цветки в помещениях с хорошей вентиляцией. В идеале это должны быть спе...

Ребенок ходит на цыпочках: что с ним делать

Почти все дети проходят через период хождения на носочках, когда начинают учиться бегать, прыгать и ходить. Это считается вполне естественно до трех лет. Если вы заметили, что ваш малыш ходит на носочках после этого возраста, то это серьезное нарушение здоровья крохи. Почему малыш ходит на носочках? За все движения, которые делает человек, отвечает нервная система, каждая ее часть ответственна за какую-то одну определенную двигательную функцию. Нервная система очень похожа на пирамиду и в ней все взаимосвязано. Если человек начал движение и быстро завершил его, все это обеспечивает именно пирамидальна структура. Существует ряд причин, по которым ребенок может ходить на носочках: •малыш пытается достать что-то; •боится на что-то наступить; •привлекает к себе внимание; •подражает кому-то; •хочет показываться выше и старше; •копирует кого-то; •он учился ходить в ходунках и теперь вспоминает это. Но есть и другие причины, о которых речь пойдет ниже. Передвигаясь на цыпочках, ребенок чаще б...

Как меньше есть, получая больше удовольствия

Давно думала о том, что надо завести дневничок. Пора. Назрела необходимость. Но все не решалась. Ведь для того, чтобы достойно вести дневник, надо покончить со срывами, надо распрощаться с бутербродами из хлеба и кабачковой икры и со сладким чаем, с кашей (с солью – какой кошмар!), а также с более вредными продуктами, которые я временами поглощала, забывая про здоровое питание. И вот вчера после очередных бутербродов, которых я съела огромное количество, жутко заболел желудок. Я сказала себе: - Все! Это было в последний раз! Сколько я себе уже это обещала, но вчера - точно в последний раз. Я не хочу возвращаться к гастриту, холециститу, панкреатиту, нефроптозу, аллергии, круглогодичной простуде, прыщам, извечной усталости, лени, раздражительности и прочим прелестям. Пора поворачивать обратно. Временами у меня было просто идеальное питание, но в последнее время я расслабилась и позволяю себе слабости. Заметила, что как только начинаю есть всякую бяку и забрасывать спорт, – кожа на ногах...

Роды. Ведем себя правильно

Беременность подходит к завершению, встреча с долгожданным малышом – так скоро! И тут начинаются переживания: когда все начнется, как именно, и вообще, понятно ли будет, что роды уже начались? А дальше что? Предвестники Роды редко начинаются внезапно – мудрый организм обязательно маму «предупреждает» (за 2-4 недели), что момент Х не за горами. Гормональный фон меняется: «охраняющий» беременность прогестерон уступает пальму первенства эстрогенам и окситоцину, которые постепенно готовят родовые пути к предстоящей работе. О том, что процесс уже пошел, говорят предвестники родов. Опущение живота (снижение высоты стояния дна матки): мамочке становится легче дышать, но в туалет приходится бегать чаще (из-за давления матки на мочевой пузырь). Этот признак особенно выражен у первородящих женщин, которые могут похвастать хорошим тонусом передней брюшной стенки и матки, а вот «дважды мама» ничего такого может и не заметить. Ложные схватки – это периодические сокращения матки (когда она становитс...

Почему в 45 баба ягодка опять

Шэрон Стоун становится лицом Dior для линии Capture Totale в 48 лет, Деми Мур - в 44 года получает приглашение стать лицом Версаче, Энди МакДауэлл в 47 лет рекламирует Лореаль... Красота меняет возраст? С абсолютной диктатурой молодых актрис с гладкой кожей покончено?, пишет Если косметические марки реинвестировали рекламные кампании в более зрелых актрис, то это потому, что мы присутствуем, согласно наблюдателю модных тенденций Венсану Грегуар, "при реабилитации таких понятий, как время, которое проходит, опыт, даже некоторая мудрость, которая не исключает морщин". Спросите женщин в возрасте от 35 до 50 лет: никто из них не считает, что 20 лет это самый лучший возраст их жизни. Согласно опросу, проведенному маркой Dove, 91% женщин от 30 до 44 лет думают, что можно быть красивой во всех возрастах жизни. "Этот опрос лишь подтверждает идею, что чем больше мы взрослеем, тем больше начинаем ценить себя" - подчеркивает директор Dove Дельфина Пеирэль. Как можем чувствоват...

Каковы основные преимущества диеты Кима Протасова

Диета Протасова была разработана известным диетологом из Израиля Кимом Протасовым, больше 8 лет назад. С тех самых пор ежегодно она завоевывает все большее количество поклонников. И это не удивительно, ведь благодаря данной системе питания человек получает реальную возможность избавиться от ненавистных жировых отложений, плотно «поселившихся» на его теле. Помимо этого, диета Кима Протасова, так же как и Кремлевская диета, о которой мы рассказывали ранее, прекрасно подходит для всех, кому кажется невыносимой даже одна мысль о необходимости ограничить свой рацион питания. Ведь вы получаете возможность есть досыта и в любое время суток, главное – постараться избегать переедания. Положительной стороной диеты Протасова является также и то, что ваш организм будет в полной мере получать необходимые ему для полноценной жизнедеятельности микроэлементы, витамины и бактерии. Большое количество употребляемой в пищу клетчатки, содержащейся в свежих овощах и фруктах, способствует нормализации жизне...