ZAMETKA

Насыщенная жизнь современной девушки практически не оставляет ей времени на сон. Дедлайны на работе, вечеринки в ночных клубах и социальные сети лишают вас возможности полноценного отдыха. Со временем организм привыкает к подобному режиму, а утреннее пробуждение после очередной тусовки приносит дискомфорт. Вы просыпаетесь только после третьего звонка будильника, с закрытыми глазами чистите зубы и автоматически завариваете кофе. Весь день вы чувствуете разбитость, вас мучают головная боль и слабость в мышцах… Чтобы утро заряжало вас исключительно позитивной энергией, научитесь правильно просыпаться. Отучитесь от дурной привычки прокручивать события былого и грядущего перед сном. Девушки, обожающие изучать перед сном свои ошибки и корить себя за них, плохо спят и просыпаются утром в плохом настроении. Выпейте стакан мятного чая или натрите виски лавандовым маслом – вы уснете, едва ваша голова коснется подушки. Сон в неудобной одежде комфортным отдыхом назвать язык не поворачивается. Тесн...

Давно известно, что сытый голодного не разумеет. Перефразируя, можно утверждать, что худой не разумеет толстого. Или, смягчив выражение, человека с избыточным весом. Но если бы все было так просто - спорщики согласились бы с этим утверждением, и мирно разошлись в разные стороны, оставшись при своем мнении. Ведь нет - спорят, доказывают друг другу свою правоту с пеной у рта. О чем спорят, спросишь ты? Да о том, имеет ли право человек быть полным, или нет. Предвижу недоумение читателя: "Да что за надуманный спор? Лишь бы человек был хороший! Нет такой проблемы!" До поры до времени я тоже думала, что нет. Пока, прорабатывая тему, связанную с лишним весом, не натолкнулась в Интернете на несколько совершенно потрясающих форумов. На которых с пеной у рта доказывалось, что лишний вес - это сугубое следствие собственной лени и нежелания изменить себя. Поэтому такие люди достойны только презрения. Надо признать, что подобные высказывания имеют под собой некоторые основания. "Худе...

Множество СМИ : Интернет, радио, газеты..практически все «трубят» в унисон одну вещь — в косметологии наступила новая эра – эра нанотехнологий. Мол, успешное использование новейших технологий позволит сделать большой шаг вперед и вывести косметическую индустрию на качественно новый уровень. Что и говорить, нанокосметика стала предметом обсуждений многих дам, чье желание достигнуть совершенства отправляет их на поиски самых разнообразных методов, средств и способов. Так или иначе, она уже есть, существует и приносит плоды... Чем же она такая хорошая, эта нанокосметика? Что она может лучше, в отличие от обычной? Всему причина — малюсенькая «героиня» — наночастица (или наносом), равная всего лишь одной миллиардной метра.(!!!!!) Свойства наночастиц удивительны. Столь незначительный размер наносом помогает им с легкостью проникать между клетками и доставлять в глубокие слои эпидермиса активные вещества. В этом принципиальное отличие нанокосметики от обычной косметики, которая не проходит ск...

У некоторых людей такой шустрый метаболизм, что их буквально ничего на свете не способно сделать толстыми. Эти счастливчики могут в огромных количествах потреблять картофельные чипсы, заедая их приличными порциями сливочного пломбира, и при этом ни одного грамма лишнего жира не копится на их сухих и подтянутых телах. Такой замечательной особенностью обладает примерно 0,01% населения. А все остальные вынуждены то и дело огорчаться, обнаруживая лишние сантиметры и килограммы. Почему все так происходит? Ведь вы вовсе не так уж много едите. Наоборот, вы едите, только когда голодны. И даже очень голодны. Собственно говоря, вам чаще приходится быть голодной, чем сытой, и все равно вес не только не снижается, но, похоже, даже… в общем, ваши весы явно заврались и разладились. Такого просто не может быть – откуда еще килограмм? Если вы чувствуете голод почти сразу после того, как встали из-за обеденного стола, это совершенно не значит, что во время обеда вы не набрали причитающихся вам калорий....

Внешний вид наших волос зависит от формы волосяного фолликула. У обладателей кудрявых волос он напоминает запятую. Стержень волоса, выросший из такого фолликула, тоже изогнутый, поэтому обладает более пористой структурой. Кератиновые чешуйки (кутикула), покрывающие его снаружи, располагаются неравномерно, все время топорщатся и беззащитны перед пылью, смогом, дождем, снегом. Поэтому кудрявые волосы почти не блестят, они сухие и сильно секутся не только на кончиках, но и в местах изгибов. Зато корни вьющихся волос, наоборот, склонны к жирности, пишет women.. Придерживаясь простых правил, волосы перестанут доставлять неприятности и отнимать ваше время и нервы. Правило № 1: моем Вьющиеся волосы чаще всего пересушены, а их корни жирнятся. Про них говорят – «как с гуся вод», потому, что вода между ними проникает плохо, естественная влага в волосе почти не остается. Поэтому, главная задача шампуня для кудрявых волос - закрыть пористые чешуйки, чтобы сохранить внутри стержня волоса влагу. Что...

С помощью этой практики не только успешно устраняют проблемы физического плана, но и помогают собственной энергии человека найти пути для свободной циркуляции. Много столетий назад восточный лечебный массаж был уделом лишь императоров Китая, современный человек сейчас может получить курс полноценных процедур в многочисленных массажных салонах. [[MORE]] Что такое восточный массаж Так сложилось, что восточная и западная школы массажа значительно отличаются друг от друга. Отличия восточного массажа от западного: отсутствие смазывающих средств с целью глубокого воздействия, массаж производится как верхними, так и нижними конечностями, направление движений не только от периферии к центру, но и обратно. Из истории восточного массажа Археологические находки в Китае показывают, что массаж был известен там более 3000 лет назад. Первый всеобъемлющий медицинский труд «Трактат о Внутренней Медицине» Желтого императора описывал методы лечения с помощью лекарственных растений, акупунктуры и мас...