ZAMETKA

Заменители сахара, по популярности далеко обогнавшие все обезжиренные продукты вместе взятые, делятся на две группы, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Первая – натуральные фруктоза, сорбит, ксилит, фруктовые сиропы и еще 16 наименований. Они, как и сахар, весьма калорийны, а по степени сладости отличаются от сахарозы от 1,5 до нескольких тысяч раз. Вторая – синтетические подсластители, или пищевые добавки: сахарин, аспартам, ацесульфам, цикламат, сукралоза и некоторые другие. Все они в сотни раз слаще сахарозы, однако большинство из них практически не содержат калорий. Повышенная сладость делает их привлекательными для производителей продуктов, а ничтожная энергетическая ценность – для худеющих. Диетологи и врачи утверждают - здоровому человеку 100 граммов сахара в день не повредят. В то же время вокруг сахарозаменителей не утихают споры относительно их потенциальной опасности. Несчастному потребителю, сбитому с толку рекламой, не так-то просто сделать ...

У социально активных людей, которые не нервничают по пустякам, риск слабоумия на 50% меньше, чем у людей одиноких и склонных к депрессиям. Как сообщает Reuters, к такому выводу пришел ученый Каролинского института Швеции Хуэй-Синь Ван, который опубликовал результаты своего исследования в американском журнале Neurology. В рамках этого исследования ученый в течение 6 лет вел мониторинг изменений в состоянии здоровья 506 пенсионеров Швеции, пишет . "Уравновешенный и общительный человек, ведущий динамичный образ жизни, может значительно уменьшить риск этого заболевания, - считает исследователь. - Напротив, постоянные душевные страдания могут затронуть такие части мозга, как гиппокамп (часть лимбической системы головного мозга), что может способствовать слабоумию". Сегодня примерно 24 миллиона человек на планете страдают от расстройства памяти. У таких людей имеются проблемы с пространственной ориентацией и другие симптомы, которые показывают наличие болезни Альцгеймера и других ф...

Многие родители сомневаются, действительно ли крохе нужны прививки? Мамочки частенько боятся вакцинации из-за возможных прививочных реакций. Запомните - любая прививка в сотни раз безопаснее инфекции, от которой она защищает! Только благодаря прививкам врачам удалось покончить с высокой детской смертностью на первом году жизни и уже в младенчестве заложить крепкий фундамент для развития иммунитета. Самую первую прививку – от туберкулеза – ребенку делают еще в роддоме на 3-7 день жизни. Вакцину БЦЖ вводят малышу в кожу плеча. О том, что прививка сработала, говорит появление небольшого бугорка в месте инъекции примерно через 1,5 месяца после вакцинации. Смазывать эту припухлость ничем не нужно, через пару недель все пройдет и останется только небольшой рубчик. Эпидемическая обстановка по туберкулезу и сегодня остается достаточно серьезной. Ежегодно 8 миллионов человек в мире заболевают и почти 3 миллиона умирают от этой страшной болезни. Поэтому педиатры стремятся обезопасить от нее всех...

Восток – дело тонкое. В самом что ни на есть прямом смысле. В восточных странах нечасто встретишь на улицах полных людей. В чем секрет их стройности? Разумеется, в употребляемой пище. Которая, кстати, способствует также здоровью и долголетию. Любимый напиток на Востоке вовсе не кофе, как принято думать, а красный чай каркаде. Каркаде полезен для гипертоников. Его можно пить горячим или холодным. Холодный красный чай с гранатовым вкусом прекрасно утоляет жажду. Совет: выбирайте каркаде целыми цветками, только такой чай – самого лучшего качества. На Востоке используют минимум жира при приготовлении блюд (кстати, весьма оригинальных, невероятно вкусных и низкокалорийных, как, например, курица с корицей). Сладкое заменяют свежие фрукты, свежевыжатые соки и мед. Восток пахнет специями. А специи, как известно, способствуют похуданию. Они полезны при низком давлении, так как острая пища расширяет сосуды и повышает кровяное давление. К тому же, острое поднимает настроение. Возможно, этим объяс...

Информации про афродизиаки так много, что сложно разобраться где миф, а где реальность. Но мы, не претендуя на владение истиной в последней инстанции, все же попробуем: ведь, несмотря ни на что, люди по-прежнему продолжают экспериментировать в этой области, в попытках улучшить свою сексуальную жизнь и сделать ее более яркой, а то и соблазнить, наконец, кого-то, кто обычными средствами ну никак не соблазняется. Напомним, что афродизиаками считается именно вещества, повышающие влечение. Следовательно, было бы некорректно назвать так Виагру и прочие средства лечения импотенции: они подразумевают физиологическое вмешательство с целью реализации полового желания, имеющегося в наличии. На протяжении многих веков люди со всех концов света пробовали различные виды пищи, напитков и всякой химии в надежде, что хоть что-нибудь возымеет желанный волшебный эффект, пишет ivona.. От внимания древних экспериментаторов не ускользнуло, например, сходство некоторых растений с мужскими или женскими половы...

Холодное время года грозит обострением разных недугов, в том числе кожных. Узнать, с какими проблемами могут столкнуться люди в межсезонье, мы решили у врача-дерматовенеролога высшей категории, кандидата медицинских наук, доцента Аиды Кабаевой. - Аида, расскажите, пожалуйста, каких инфекционных кожных заболеваний нам стоит опасаться в холодное время года? - Как известно, холодное время года сопровождается вспышкой вирусных инфекций. В настоящее время наиболее часто среди кожных инфекционных заболеваний встречается опоясывающий лишай, которому особенно подвержены пожилые люди со сниженным иммунитетом. Буквально сегодня ко мне на прием пришла женщина, которая страдает хроническим кожным заболеванием. В течение последних десяти дней ее стали беспокоить сильные боли, жжение в области поясницы. При осмотре оказалось, что у нее появился опоясывающий лишай, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Это вирусное инфекционное заболевание активизируется именно в холодное...

Зима – тяжелое время для кожи. Мороз, ветер, резкие перепады влажности, искусственное отопление в помещениях неблагоприятно влияют на общее состояние и вид нашей кожи. В результате чего она становится сухой, раздраженной и начинает шелушиться. Из-за холода утолщается роговой слой эпидермиса, в результате чего, кожа выглядит грубее, снижается функция сальных желез. Также из-за воздействия ледяных микрочастиц лицо может покрываться красными пятнами. Более того, зимой кожа стареет быстрее, теряет тонус и эластичность. Именно поэтому стоит со всей серьезностью отнестись к зимнему уходу за кожей, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Самое главное в уходе за кожей зимой - увлажнение. Поэтому качественный, увлажняющий крем – главный и незаменимый помощник для кожи. Выбрать такой крем несложно. Тем более многие косметические марки производят специальные зимние линии средств. При себе всегда стоит держать флакончик с термальной водой. Использовать его нужно находяс...