Сообщения

Чем полезна ванна с содой

Некоторые волшебницы домашней косметологии, вспомнив давний секрет устранения жира с посуды при помощи пищевой соды, решили испытать этот эффект в борьбе с жиром на теле, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Конечно, никто не стал натираться содой и «шкрябать» кожу, но ванна с содой оказалась довольно эффективна. Те, кто попробовал, утверждают, что похудели на полтора-два килограмма! Как это работает Сода не растворяет ваши жиры в прямом смысле этого слова. При помощи горячей воды она помогает открыться порам кожи, что влечет за собой усиленное потоотделение и активизацию процессов очищения организма от токсинов и шлаков. Следствие такого воздействия – значительное уменьшение объемов тела и минус некоторый вес. Положительные результаты Ванна с содой оказывает лимфодренирующее воздействие на организм. Процессы обмена веществ нормализуются, что может положительно сказаться на вашем организме при отравлениях алкоголем или продуктами питания. В сочетании с эфи...

Острые тромбозы и эмболии артерий

Эмболия бифуркации аорты и артерий нижних конечностей...Эмболия – отрыв кровяного тромба в сердце или аорте и миграция его в более мелкий сосуд это одна из частых форм острой артериальной непроходимости, возникающая в следствие заноса различных материальных частиц кровотоком в тот или иной артериальный бассейн с внезапной закупоркой магистральной артерии и обескровливанием органа, кровоснабжаемого данной артерией. В 90-95% случаев причиной эмболии является заболевание сердца: кардиосклероз, врожденные и приобретенные пороки, септический эндокардит. Все это причины формирования эмбола и его отрыва и дальнейшей миграции по кровяному руслу. Преимущественный возраст больных 40-60 лет. Частота различных эмболических закупорок такова: ветви дуги аорты – 36%, бифуркация (разделение брюшной аорты) аорты и артерий нижних конечностей – 24%, артерии органов живота 24%, почечные артерии 18%. При острой закупорке артерии эмболом, он останавливается в той зоне которая менее его по диаметру. Ниже ост...

Полезно ли есть мясо?

Всё чаще мы слышим споры о вегетарианстве. Пользу или все-таки вред принесет для нашего организма исключение из рациона питания пищи животного происхождения (мяса, рыбы, птицы)? На этот вопрос мы сейчас и попробуем ответить. На тему вегетарианства и мясоедения существуют различные теории в поддержку и того и другого. Но и врачи, и диетологи рекомендуют есть мясо . Не обязательно, чтобы оно присутствовало в вашем ежедневном рационе питания, достаточно и двух-трех раз в неделю. Этим вы обеспечите свой организм животным белком в необходимом количестве, который, как полезный «строительный материал», отвечает за работу мышц. Белок, которым богато мясо настолько уникальный, что никакие растительные белки заменить его не смогут. Поэтому, чтобы ваш организм был здоровым и функционировал правильно, мясо употреблять просто необходимо. В мясе также содержатся аминокислоты, витамины и минеральные вещества. Еще в пользу употребления этого продукта существует достаточно веский аргумент – это профила...

Список опасной для здоровья еды

Некоторые продукты считаются полезными и все люди пытаются как можно больше их употреблять. Однако, даже казалось бы безопасные помидоры разрушают зубы и противопоказаны людям в возрасте. Поэтому продукты, которые считаются полезными, но при этом могут нанести вред здоровью, можно считать самой опасной едой, которую мы едим, пишет . Для того, чтобы сохранить здоровье человеку приходится не только заниматься спортом и отказаться от вредных привычек, но и тщательно следить за тем, что он употребляет в пищу. Врачи, экологи и работники "ножа и вилки" старательно рекомендуют употреблять только "полезные" продукты и отказаться от "вредных и опасных". Однако так ли безопасно то, что нам рекомендуют? Возьмем десятку самых распространенных "полезных" продуктов и посмотрим, чем они нам грозят. 1. Зеленый чай. Зеленый чай содержит полифенолоксидазу, вещество, антиоксидант, которое мешает свободным радикалам повреждать клетки и предотвращает воспаление крове...

Рейтинг диет: плюсы, минусы диет

Диеты различаются по степени жесткости и продолжительности. Чем жестче диета, тем она более кратковременная и тем более «шаткие» её результаты. Диета АТКИНСА Была опубликована в 1972 г. в США. В 1985 г. ее автор доктор Аткинс был признан в своей стране «человеком года». Через 28 лет, уже после его смерти, поклонники узнали, что он весил 117 кг при росте 180 см и имел серьезные проблемы с сердцем. Принцип. Первые 2 недели Аткинс называет «редукционной фазой». В это время нужно сократить углеводы до 20 г в день ( для сравнения: в одном яблоке – 15 г углеводов ). Организм начинает получать энергию не из привычных углеводов, а из жиров и частично белков, в результате чего человек стремительно худеет ( минус 5-10 кг за первые две недели – вполне реально! ). Позже можно ввести от 30 до 100 г углеводов в день ( напоминаем: официальная медицина считает, что для нормальной жизнедеятельности требуется 300-400 г этих макронутриентов ). Что же можно есть? Неограниченно – любое мясо, птицу, к тому...

Стремление к совершенству

Телевидение, реклама, глянцевые издания и сама жизнь постоянно навязывают нам стереотипы. Стандарты красоты таковы, что достигать идеальных форм, приобретать ухоженно-лощеный вид и выглядеть стильно приходится подчас ценой неимоверных усилий. И какая же это трагедия, когда результат титанических усилий все равно не соответствует эталону! Здесь-то и возникают такие проблемы, как дисморфофобия – убежденность в собственном физическом несовершенстве. Недостаточно красивая фигура, большой нос, толстые бедра и множество других мнимых недостатков нам услужливо предоставляет для выбора фантазия. Здесь-то и начинается настоящий кошмар: бездумные диеты, операции пластической хирургии… Однако прежде чем идти на такие кардинальные меры, стоит задуматься: все ли обычные способы стать привлекательными уже испробованы? Приводим себя в порядок Давно известна истина: красота – это, прежде всего, индивидуальность и прелесть неповторимости. Поэтому сначала стоит подчеркнуть собственные достоинства. В это...

Модные процедуры: шоколадное обертывание

Приятная новость, шоколад полезен для фигуры. Не знаю, как вас, а меня это очень радует. "Горький шоколад" - это экзотическая процедура с косметическим эффектом, в основе которой лежат удивительные свойства какао, составляющие основу шоколада. Как отмечают специалисты, косметические свойства шоколаду придает в первую очередь кофеин, входящий в его состав. Кофеин стимулирует кровообращение, нормализует отток крови и лимфы, препятствует появлению отеков. Кроме того, это один из самых эффективных ингредиентов в борьбе с лишним весом и целлюлитом: под действием кофеина активизируется распад жиров, кожа приобретает упругость. В составе шоколада есть и другие, необычайно полезные для кожи вещества, например, теобромин и теофиллин. Эти вещества группы активизируют биохимические реакции в коже, обеспечивая эффект подтяжки (так называемый лифтинг-эффект). И еще одной важной особенностью сладкого лакомства является его насыщенность микроэлементами: железом, медью, магнием, которые необ...