Как убрать растяжки на попе и на ногах - быстро и эффективно
Как много женщин боятся надеть смелые открытые купальники из-за того, что после беременности или похудения у них появились растяжки! Действительно, это очень неприятно, даже в том случае, если они находятся, например, на ягодицах или на ногах. Как быстро убрать неэстетичные растяжки на попе – раздается отчаянный крик о помощи на многих женских форумах.
[[MORE]]
Как убрать растяжки на попе: быстрые способы
Растяжки на попе - конечно, не самое страшное, что может произойти в этой жизни, но если они вас беспокоят, бороться с ними нужно по той же самой схеме, что и со всеми остальными растяжками.
Конечно, лучше всего не доводить дело до появления растяжек. А это значит, поддерживать свою кожу в постоянном тонусе, правильно и разнообразно питаться, принимать контрастные души и смазывать после купания тело питательными маслами и кремами.
Обратите внимание на то, как много сегодня в магазинах продается кремов именно для использования после душа. И, между прочим, большинство из них стоят не так уж и дорого.
Если же ваш любимый крем закончился в самый неподходящий момент, вы вполне можете заменить его детским кремом или же обычным оливковым маслом. Оно хорошо бережет кожу от пересушивания и питает ее всеми необходимыми элементами и витаминами.
Как убрать растяжки на попе с помощью скрабов
Ну, во-первых, вам поможет обработка кожи скрабами. Многие женщины недооценивают этого простого средства, а между тем, скраб обязательно должен быть на вашем туалетном столике, если вы хотите иметь свежую и здоровую кожу.
Скраб очищает кожу от отмерших ороговевших частичек, придает ей ухоженный и здоровый вид, открывает кожу и в разы усиливает действие питательного крема.
Домашний скраб на основе кофе и растительного масла
Но если так случилось, что растяжки у вас есть, а скраба нет, возьмите три-четыре ложки любого растительного масла или ложку сметаны и всыпьте в него молотый кофе или обычную поваренную соль.
Количество должно быть таким, чтобы получилась вязкая кремообразная масса. Вот этой массой и начинаем натирать растяжки, и делаем это около 5 минут. Между прочим, порошок кофе придает коже приятный оттенок загара. После этой обработки смываем остатки смеси с кожи и смазываем ее питательным кремом.
Как убрать растяжки на попе - крем с мумие
Лечебный питательный крем тоже можно приготовить самостоятельно и не тратить на него большие деньги. Берем тюбик детского крема и смешиваем его (крем, а не тюбик) с растворенным в кипяченой воде мумие – 2 г на чайную ложку. Этим кремом и смазываем места образовавшихся растяжек, а остатки смеси убираем в холодильник.
Проводя такие процедуры ежедневно, через месяц вы забудете о том, что у вас когда-то были растяжки.
Крем с мумие от растяжек: как приготовить в домашних условиях
Как убрать растяжки на ногах быстро и эффективно
Если с растяжками на животе, мы еще готовы как-то мириться, то вот растяжки на ногах – это проблема куда более серьезная. И поэтому, если вы хотите летом без проблем щеголять в короткой юбке или мини-шортах, вам обязательно нужно знать, как можно быстро и эффективно убрать растяжки на ногах.
Да точно так же, как если бы вы боролись с растяжками на животе или груди. Во-первых, бороться с ними следует начинать немедленно после их появления, так как старые растяжки довольно плохо поддаются лечению и полностью их убрать практически невозможно.
Во-вторых, вам нужно пересмотреть свою диету и употреблять больше пищи, содержащей витаминов, а также пропить отдельный курс специальных витаминных комплексов для кожи. Ну и, в-третьих, будем воздействовать непосредственно на сами растяжки.
Как убрать растяжки на ногах
Одним из лучших средств борьбы с растяжками считается обычная губка бодяга. Порошок из скелета этой губки продается в ближайшей аптеке. Вот туда мы и отправляемся.
Порошок нужно развести водой так, чтобы получилась полужидкая кашица, и втирать эту кашицу в растяжку примерно 10 минут. После этого смываем остатки с кожи в душе, просушиваем кожу полотенцем и смазываем одним из питательных средств, о которых будет рассказано ниже.
Обратите внимание на то, что после такой обработки участок кожи покраснеет, а вы будете несколько дней ощущать навязчивое покалывание в этом месте. Так и должно быть.
Это происходит от того, что мельчайшие иголочки, содержащиеся в бодяге, проникают во внутренние слои кожи и раздражают ее. Бодяга разрушает рубцовую ткань и активизирует выработку кожей коллагена с эластином.
Таким образом, происходит уничтожение растяжки и на ее месте нарастает здоровая и свежая, а главное – плотная кожа.
Фактически, обработка бодягой – это своеобразный глубокий пиллинг, который вы производите в домашних условиях. Обрабатывать бодягой растяжки нужно не реже 1 раза в неделю до тех пор, пока они полностью не исчезнут.
Обратите внимание на то, что обработку следует производить защищенной рукой, иначе бодяка впитается и в кожу вашей руки, а ведь вам это совсем не нужно.
Как убрать растяжки на ногах косметическими средствами
теперь – о питательных и увлажняющих препаратах. Специальные препараты вы можете приобрести в магазине или аптеке, но их можно сделать и самой.
Для этого берут некоторое количество оливкового масла или масла жожоба и добавляют в него по 10 капель различных эфирных масел, например, розового, лавандового, мандаринового или любых других.
Можно добавить сюда же 10 капель лимонного сока и несколько капель витамина А или Е, А можно – и оба сразу. Так будет даже лучше.
Если у вас нет всех этих масел, можете просто смазать кожу миндальным маслом или же оливковым.
Причины появления растяжек на ногах
В общем-то, растяжки на ногах возникают все по тем же причинам, что и растяжки в любом другом месте. Низкая эластичность кожи плюс быстрый набор веса или активно выполняемые физические упражнения и вот они уже тут как тут.
Бытует устойчивое мнение, что растяжки – это исключительно женская проблема, тогда как это далеко не так. Растяжки появляются и у мужчин, просто у них они не так бросаются в глаза, ведь мужчины большую часть своей жизни проводят в брюках.
Как убрать растяжки в паху быстро и эффективно
Растяжки в паху: причины появления
Растяжки – это своеобразные рубцы, которые возникают во внутренних слоях кожи, преимущественно в дерме. При нарушении гормонального баланса в волокнах коллагена образуются дыры, которые ведут к снижению эластичности кожи. Непосредственно по своему появлению растяжки бывают темного бордового цвета, который со временем светлеет и становится почти белым.
Растяжки в паху – настоящий бич бодибилдеров, поскольку они делают все для стремительного наращивания мышечной массы, а кожные покровы просто не успевают за этим стремительным ростом. Прием стероидов только увеличивает появление этих некрасивых рубцов.
Поэтому, если вы хотите избавиться от растяжек, но при этом продолжаете принимать различные коктейли, то можете быть уверены, что у вас ничего не получится. Стероиды активно изменяют ваш гормональный фон и приводят к ухудшению состояния вашей кожи.
Как убрать растяжки в паху: комплекс действий
Несмотря на то, что существует поговорка о том, что мужчину шрамы только украшают, если вы занимаетесь бодибилдингом, значит, вы стремитесь к тому, чтобы ваше тело стало максимально красивым, а растяжки в паху и на животе или бицепсах этому отнюдь не способствуют. Что же делать?
Кремы
Существуют специальные крема и растирания, которые позволяют в значительной мере снизить величину и интенсивность растяжек, выровнять кожу и придать растяжкам боле натуральный цвет. Так кремы на основе сентеллы азиатской, коллагена и витамина Е позволяют сделать растяжки почти незаметными.
Лазерная шлифовка кожи
Больших успехов позволяет добиться и лазерная шлифовка кожи, проводимая в специальных клиниках. Так 585-импульсный лазер убирает растяжки почти в 100 % случаев.
Средства на основе масел
Предупредить появление растяжек можно и используя растирания кожи с обогащенными растительными маслами. Очень полезен в этом смысле массаж кожи на основе масла какао или любого масла, которое содержит большое количество витамина Е.
Втирайте масло в кожу каждый раз после душа. Тем самым вы сумеете сохранить ее естественную влажность и эластичность.
Как убрать растяжки лазером: как это происходит